NYHET 2019 Oppstart 7 oktober

This image has an empty alt attribute; its file name is Mindfulness-online-990-år-eller-99-måned-1030x1030.png

🥁NYHET ! Mindfulness online hver mandag ettermiddag

Annie kjører live sending på Facebook

  • Har du også betalt abonnement og ikke brukt timene og føler du sløser penger? 
  • Har du lyst på frihet for din dyrbare tid? 
  • Kjenner du på at du vil få ro innvendig når det passer for deg? 
  • Har du lyst på egentid? 
  • Har du lyst å bli mer tilstede? 
  • Kjenner du har du er en annen plass når mennesker spør deg om ting? 
  • Kverner din hjerne kontinuerlig, så du har vanskelig med å slappe av? 
  • Sover du dårlig? 
  • Er du ofte anspent? 
  • Nå har du en unik mulighet til å styre din viktige TID når du vil for kun 990,- i året eller 99,- i måneden.

Du kan se det når du vil, hvis du har en hektisk dag og andre avtaler 

Du blir lagt til en lukket facebookgruppe der du får tilgang umiddelbart 

Du kan dele erfaringer og få nye vennskap på tvers av der du bor

Du vil få konkrete verktøy som du også kan bruke utenom timene 

Jeg vil selvfølgelig svare på spørsmål underveis

Prioriter deg selv med oppmerksomt nærvær️

Du er viktigst!

Hva er noen av fordelene med å bruke tid på mindfulness og mental trening?

  • Redusere negativt stress
  • Oppmerksomhet her og nå
  • Sove bedre
  • Gi tid til deg selv
  • Gjøre mer å se etter øyeblikket
  • Åpne sanser og følelser
  • Være tilstede her og nå
  • Indre ro
  • Øke konsentrasjonsevner
  • Redusere bekymringer og angst
  • Øke presentasjonsevnen i din idrett
  • Forbedre fordøyelsessystemet
  • Slippe ut giftstoffer
  • Reduserer smerte
  • Stimulerer lymfesystemet
  • Slippe spenninger i kroppen
  • Få mer indre ro for deg med ADHD

Hva sier noen av kursdeltakerne om mine mindfulness timer: 

🔸Kobles ut fra hverdagen 

🔸Tilstedeværelse 

🔸Avslappende 

🔸Behagelig å høre på 

🔸Timen var avslappende og behagelig

Annie har en behagelig og rolig stemme, gjør at du slapper skikkelig av 

🔸Mindfulness er spennende og interessant for hele kroppen, Tore 54 

🔸Takk for en avslappende time ️

🔸I dag opplevde jeg Annie på en ny rolig, kjærlig og inspirerende måte. Du imponerer ! 

Nyt en time i uken bare for enestående DEG! 

 

Pris: 

990,- for 1. års abonnement 

99,- kr månedlig

Automatisk trekk gjennom din konto 

Juleferie, vinterferie, Påskeferie og sommerferie i Juli 

Hvorfor gjør jeg dette? 

For å gi mennesker som har en hektisk hverdag en mulighet til å ta live mindfulness og komme i balanse innvendig 

For å gi mennesker frihet 

For å gi meg frihet og fleksibilitet i min hverdag, som er en av mine kjerneverdier

Ta kontakt for spørsmål på annie@reduserstress.no 

Bestill en time i din bedrift, lag eller foreninger. Timepris er avhengig av antall personer. Ta kontakt på annie@reduserstress.no

Velkommen viktige menneske! En hjertevarm hilsen fra Annie