Trine Woxen Heddeland

Gjennom samtaler og oppgaver har Annie hjulpet med med å sortere tanker, lært meg og sette ord på det som svirrer rundt i hodet. Jeg har fått hjelp til å sette ting i perspektiv og å til å få mer struktur i livet. Jeg er blitt tryggere på meg selv og tørr prioritere det jeg selv og tørr å prioritere bort det jeg ikke vil bruke tiden min på.Noe som igjen har redusert mitt stress. Det har vært gøy, inspirerende og til tider mye jobb og følge timene hos Annie, men kan virkelig anbefales! Samtidig er jeg også bevisst på at det er opp til meg, det er jeg som må jobbe videre, ingenting går av seg selv.

Trine Woxen HeddelandTitle og firma
Kvinne

Jeg er mye alene om tankene mine og det var godt å dele det på stresscoaching hos Annie. Hun er litt “halleluja” lykkelig, type super positiv og med all rett. Har man et problem med det så trenger du kanskje noe postivt i livet ditt. Stress Coaching hos Annie, har vært tusen ganger bedre enn psykolog, jeg har prøvd det meste og Annie var der og rettledet meg når jeg sa stygge ting om meg selv. Hun garanterer endringer, og det har jeg fått. Jeg er blant annet dårlig til å sove, og hun gav meg teknikker og verktøy som hjalp. Jeg bruker det i det daglige. Annie er engasjert, men behagelig og snakke med. Og igjen; hun påpekte når jeg var “slem med meg selv” i tanker og ord, en øyeåpner. Jeg fikk redusert mitt stress og jeg anbefaler henne.

KvinneDaglig leder

Annie i media

Referanser fra kurs